Вспомните ощущение лёгкости, когда вы погружаетесь в воду… Ласковая вода мягко обволакивает ваше тело, все заботы остаются на берегу, а вы скользите вперёд, ощущая себе свободным также пол

Существует психологическое восприятие в свой черед принятие «длинной дистанции» на открытой воде в собственном уме вдобавок физическая подготовка, чтобы пройти ее. Брасс имеет большое �

положение тела: тело пловца расположено на груди, максимально вытянуто в свой черед обтекаемо; Комплексное плавание — подразумевает чередование всех вышеперечисленных стилей в рамках �

В-третьих, плавание – это серьезная аэробная нагрузка, потому его скорость напрямую зависит от физической подготовленности отдельно взятого человека. Тому нашел много причин, главная из

При плавании брассом ноги должны быть в горизонтальном положении и двигаться одновременно с этим, – как вдобавок руки, осуществляющие одновременные широкие гребки. По правилам, после стар